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양식준비물 필독

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이곳 러브쿡샵에서 판매중인 복장과 도구는 시험 규정에 맞는 사이즈와 재질로 준비되었으며, 판매자가 직접 연습때와 실기시험장에서 사용하며 검증을 마친 물품입니다. '실기준비물 목록' 참고하여 없는 물품은 아래 관련 물품 코너에서 순차적으로 장바구니에 담아 신청해주시면 되세요.

"양식" 실기준비물 목록

필수복장 : 조리복,조리모(빵떡모자),앞치마
칼 :  사이즈맞춤칼(조리용칼)
도구 : 계량컵, 계량스푼, 후라이팬, 편수냄비(투명뚜껑냄비), 오믈렛팬, 튀김팬, 테이블스푼(2개), 거품기, 강판, 실리콘주걱, 건지기채, 나무주걱, 나무젓가락, 튀김젓가락, 랩(호일), 다시백, 키친타올, 이쑤시개, 면보2장, 행주5장
그릇 : 재료분리그릇1개, 공기그릇1개, 찬기1개, 원형접시(大)1개, 원형접시(中)1개, 국그릇1개, 우동기1개
*실기시험시 도움이되는 물품 : 개별도구담는통, 도마
*필수복장과 착용하면 도움되는 복장 : 흰바지, 흰신발
*집에서 연습때 필요한 물품 : 저울, 타이머


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위에 도구들이 참 많지요. 어떤 메뉴가 서로 짝지어 출제될지 알수가 없기에 그릇과 사용할 도구들도 정확히 준비하셔야 합니다. 출제 메뉴를 보시고 사용하지 않는 도구는 조리대 아래에 빼놓으셔야해요. 그래서 메뉴에따라 사용할 도구들도 파악해 놓으셔야 합니다.

감독관이 가장 싫어하는 행동이 복장불량, 위생불량, 연습 부족이에요.
복장은 감독관이 시험장에 입실하면 가장먼저 확인하는 부분입니다. 복장에서 철저히 준비하고 왔다는 인식을 감독관에게 심어주는게 중요해요. 그래서 조리복,조리모(빵떡모자),앞치마,흰바지,흰신발 이렇게 모두 흰색 복장으로 통일하여 다른 수험생과 차별화를 주시기 바랍니다.

시험중 사용한 도구들 수시로 정리정돈과 설거지 해주세요.  조리대도 젖은 행주로 수시로 딱아주며 위생에 신경쓰고 있다는 것은 보여주셔야 합니다.

시험장에 준비된 도구들은 낡고 오래된게 많다보니 늘 변수에요. 앞시간에 사용한분이 설거지를 대충해놓거나, 정해진 자리에 놓지않아 시험중 찾느라 당황되는 경우도 더러 발생합니다. 긴장하며 시험을 치루다보니 사소한 돌발변수가 집중력을 잃게 만들고, 조급한 마음들로인해 시험을 망치게해요.시험장에 입실하면 긴장되고 떨리는데 더구나 처음 만저본 낯설은 도구로 실력 발휘한다는게 생각보다 어렵습니다.


도구 다루는 동작(자세)또한 엄급하고 싶네요. 다들 긴장하며 시험을 치루다보니 자신이 도구 다루는 동작(자세)이 어떠한지 인지하지 못합니다. 시험중 도구 사용하는게 서툴고 어색하게 사용하는 분들이 참 많아요. 처음 만저본 낯설은 도구를 사용해서 그렇습니다. 이런 부분들이 감독관에게 연습 부족이라는 인식을 심어줄수있는 부분이에요. 그래서 필기때 도구들 미리 준비하여 틈틈히 손에 길들여 놓는 분들도 있습니다. 실기 합격률이 25~30% 내외로 현저히 낮다보니 미리 준비하고 대비하는게  합격의 지름길이라 생각해요.


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양식실기시험때 도구는 연습때 사용하며 손에 길들여 것 모두 챙겨가서 사용하셔야 최상의 조건입니다. 사정상 도구 모두 챙겨가기 어려우시면 최소한 "조리용칼,후라이팬,편수냄비,오믈렛팬,테이블스픈(2개),실리콘주걱,계량컵,계량스푼,개별도구담는통,면보2장,행주5장,그릇류(※그릇세트),도마" 챙겨가세요.

*복장 : 조리복,조리모(빵떡모자),앞치마는 반드시 흰색으로 착용하셔야할 필수 복장이에요. 바지와 신발을 꼭 흰바지와 흰신발을 착용해야 한다는 규정은 없지만 조리복,조리모,앞치마가 흰색으로 규정되어 있다보니 바지와 신발도 흰색이랑 깔마춤하시면 감독관의 눈에 보다 단정해보이고 뭔가 철저히 준비하고 왔다는 인상을 전할수있어 점수에 좋은 영향을 줍니다. 복장은 중식,한식,양식,일식,복어,제과,제빵 모두 공통으로 동일하세요.(조리모와 빵떡모자는 남녀공용으로, 조리모는 저렴한 장점이 있는반면 위로 길쭉해서 처음 착용하시면 움직일때 신경이 쓰이고 재질이 부직포의 종이류로 되어있어 물이나 양념이 묻을경우 재사용이 어렵습니다. 빵떡모자는 평소 착용하는 모자 형태라 착용감이 편하고, 천이라 더러워질경우 세탁하여 재사용이 가능하세요.)


*칼 : 실기시험때 재료를 사이즈에 맞게 제단하라고 요구사항에 명시되어 있습니다. 재료 사이즈 맞추지 못하면 재료별로 감점에 완성작품에서도 서로 재료들이 둘쭉날쭉 사이즈 비율이 맞지않아 추가 감점으로 이어질정도로 점수 비중이 큰편이에요. 실기시험 감독관님은 0.1cm 오차도 모두 잡아냅니다.
집에서 재료 맞추는 연습하실때 사이즈맞춤칼 사용하시면 사이즈 맞추는 감각을 높힐 수 있어요. 2022년도부터 실기시험때 사이즈맞춤칼 사용이 정식 허용되었습니다.

*그릇 : 실기시험은 정해진 시간과의 싸움이기에 시험중에 그릇들을 구분없이 사용하면 설거지할게 늘어나 아까운 시간을 허비하게되오니 평소 연습할때 어떤 부분은 어떤 그릇을 사용할지 미리 정해놓으시고, 연습할때마다 동일하게 지켜 습관화시켜주시기 바랍니다. 그릇 재질은 요리학원이나 중화요리집에서 사용하는 무늬없는 흰색 그릇류 사용하시면 되세요.

*후라이팬 & 냄비 : 바닥면의 코팅이 벗겨져 낭패를 보실수 있어요. 꼭 본인꺼 챙겨가시기 바랍니다.

*오믈랫팬 : 오믈렛팬 사이즈가 맞지 않으면 사용할 재료의 양에 오차가 생겨 완성작품 크기와 모양에 문제가 발생합니다.

*실리콘주걱 : 소스의 양이 부족하여 실격되는 경우가 많아요. 냄비 벽에 붙어있는 소스까지 실리콘주걱으로 팍팍 긁어모아 양을 맞추어주셔야 합니다. 소스가 뜨겁기에 위생상 실리콘주걱 사용하세요.

*테이블스픈(2개) : 참치타르타르와 채소비네그레트 모양 잡을때 사용.

*개별도구담는통 : 시험장 조리대가 좁은 곳이 많다보니 도구 셋팅할 공간이 좁아 도구와 그릇를 배치하는게 어려울수 있습니다.
계량스푼,젓가락,가위 등등.. 개별 도구들을 통에 담아 사용하시면 그만큼 조리대 공간을 최대한 활용하실수 있습니다. 자연스럽게 정리정돈까지되어 플러스 점수를 기대하실 수 있어요.

*행주&면보 : 행주5장, 면보2장 반드시 흰색으로 준비하세요. 사용한 것은 중간에 빨아서 재사용하는 모습도 보여주셔야 합니다.

*도마 : 시험중 가장 많이 사용하는게 도마에요. 도마 상태가 안좋으면 재료를 반듯하게 슬라이스 하기도 어렵고, 시간도 그만큼 지체됩니다.
시험장에 도마가 준비되어 있지만 낡고 오래되어 삐걱거리는 도마가 많다보니 시험장에 도마또한 챙겨가서 본인 조리대 도마 상태가 안좋을경우
 본인것으로 교체하여 사용하세요.

집에서 연습 필수품 : 저울 & 타이머
저울 : 실기시험장에서 지급되는 재료는 실수하는 것까지 감안하여 재료를 좀더 여유있게 지급되는 경우가 있습니다. 실기시험때 지급된 재료는
 모두 사용하는게 원칙이다보니 재료가 좀더 지급되었다 판단되는 재료는 살짝 감추는 센스도 필요해요. 모르고 사용했다가는 정해진 시간안에 완성 못하여 시간 오버로 실격되실 수 있습니다. 연습하실때 재료 무게를 정확히 맞추어 사용하셔야 시험장에서 지급되는 재료의 양을 가늠하실 수 있어요.

타이머 : 실기시험은 시간과의 싸움으로 시간안에 완성못하여 제출조차 못하여 실격되는 빈도가 높습니다. 각 메뉴별로 시간이 정해져 있어요.
연습하실때 해당 메뉴 시간을 기준으로 체크하여 연습하셔야 어느정도 빨라지고 있는지 시간 체크가 가능합니다. 메뉴별로 정해진 시간보다 5분정도 앞당겨 놓으셔야 시험장에서 시간에 쫒기지 않고 시간 안배를 효가적으로 하실 수 있어요. 그리고 핸드폰에 타이머 기능이 있지만 몇시간씩 연습하다보니 중간에 전화오면 타이머가 끊겨 정확한 시간 체크가 어렵습니다.

도구와 복장은 언제 준비하는게 좋을까요?

지금즉시 준비하세요. 사람에따라 도구를 손에 길들여지는 기간이 제각각 다르답니다. 실기시험은 같은 공간에서 여러명이 동시에 같은 출제 메뉴로 작업을 진행하다보니 감독관이볼때 수험생끼리 서로 비교되는 구조에요. 시험보는 분들중에 도구 사용하는 자세가 서툴고 어색하여 감독관에게 연습 부족이라는 인식을 심여줘 낮은 점수를 받는 빌미가 됩니다. 본인은 긴장하며 시험을 치루다보니 이런 부분들을 알아차리지 못한다는데 심각성이 있어요.

그리고 도구 없으면 연습 안합니다. 결국 대충하게되고 실력도 늘지 않아요. 점점 하고싶은 의욕마저 잃어버립니다. 특히 시험날이 다가올수록 불안한 마음들이 밀려와 자격증 준비하는게 스트레도가 되어버려요. 그래서 운좋게 합격해도 흥미가 떨어져 더이상 만들지 않은 안타까운 일들이 벌어집니다. 그게 장롱자격증이죠.

도구와 복장은 꼭 시험 규정에맞는 사이즈와 재질로 준비하셔야 완성 작품이 합격 기준에 맞게 나옵니다. 규정에 맞는 도구와 복장은 아래 준비하실 수 있도록 마련해 놓았으니 참고하여 준비하세요.

복장도 처음 입어보면 불편하고 어색합니다. 그래서 중간중간 착용하여 불편함과 어색함을 줄여주세요.

몇달간 나름대로 고생하며 준비한 시험입니다. 귀찮더라도 시험장가실때 본인 도구를 모두 챙겨가서 사용하시길 거듭 당부드려요.



연습은 몇번하는게 좋을까요?

학원에서 배운 것을 기준으로 집에서 한번더 연습하세요. 어렵다 생각되는 메뉴는 주말에 한번더 연습하시는게 효과적입니다. 연습이라는 개념보다 식사 반찬 준비한다 생각하시고 만들어보세요. 반찬을 실기 메뉴로 하시면 연습과 식사를 동시에 해결하실수 있습니다.^^

도저히 집에서 연습할 상황이 아니시면 차선책으로 도구를 사용하여 만드는 과정들을 모션을 취하여 이미지트레이닝 연습해보세요. 비록 재료를 사용하지 않더라도 도구를 사용하여 전체 만드는 과정를 모션 취하며 연습하시면 도구 사용하는 자세가 자연스러워집니다. 또한 시험중 사용한 도구와 그릇들이 조리대에 널부러져있어 감독관에게 안좋은 인식을 심어주는 분들이 많사오니, 사용한 도구를 어디에 정리정돈할지도 사용할때마다 동일하게 반복 해주셔야 몸에 습관이되어 시험장에서도 자연스럽게 정리정돈 하실수 있어요.


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